Estetica Integral

_Masaje reductivos duracion: 45 a 60 min.

_Masaje relajaciòn duracion: 45 a 60 min.

Valor: $8.000 C/U


_Limpieza de cutis duración : 60 min
+ Hidratación

Valor: $10.000

LAS CLASES QUE SE IMPARTEN SON:

YOGA: Es una ciencia que purifica nuestro cuerpo y nuestra mente, liberándonos de todas las perturbaciones. El Yoga puede llegar a despertar en nosotros luminosos sentimientos y felicidad, los cuales fortalecen nuestras relaciones con nuestra esposa, los niños, padres, vecinos y compañeros de trabajo.








PILATES: Esta técnica es única en el sentido de que ejercita sistemáticamente todos los grupos musculares de tu cuerpo, tanto los débiles como los fuertes. Combina la insistencia en la flexibilidad propia del yoga, con el énfasis en la fuerza muscular que encontramos en los gimnasios. Así, está orientado a crear un equilibrio y una pose natural, tomando en consideración todos los factores necesarios para mantener el cuerpo sano

ZUMBA: Es una fusión de latín y música internacional. Temas de la creación de una dinámica, exitante, eficaz sistema de fitness. Es una mezcla de escultura corporal con movimientos fáciles de seguir pasos de baile.
Es divertido !Es diferente!, !es fácil! y !eficaz!

BUENO PARA LA MENTE, EL CUERPO Y EL ALMA.

BAILE ENTRETENIDO:Diferenciarás los distintos tipos de bailes a medida que los vas aprendiendo, como:la SAMBA, SALSA, DANZA ARABE, TANGO, etc.......Aparte de que no te darás cuenta como el cuerpo se va moldeando.

AEROBOX: En esta clase aprenderemos rutinas y coreografías distintas, practicaras tu coordinación, memoria y como con las demás disciplinas te mantendrás físicamente.

BODY COMBAT: El Body Combat mejora el entrenamiento cardiovascular, la resistencia cardiorrespiratoria y es una ayuda inmejorable para quemar grasas, ya que pueden llegar a perderse hasta 12 kilocalorías por minuto. Además, incrementa la fuerza y velocidad muscular, mejora la flexibilidad y agilidad, aumenta la densidad ósea y ayuda a mejorar la postura y estabilidad de la persona.

DANZA MODERNA:

Danza, movimientos corporales rítmicos que siguen un patrón, acompañados generalmente con música y que sirve como forma de comunicación o expresión
La danza moderna surge como una reacción a las formas del Ballet clásico y probablemente como una necesidad de expresarse más libremente con el cuerpo.
Si bien la danza moderna continúa basándose en el ballet, del que mantiene formas específicas, le agrega otro sentimiento, considerando de manera diferente al cuerpo del bailarín.

PRECIOS

• 2 VECES POR SEMANA $10.000 PESOS.

• 3 VECES POR SEMANA $12.000 PESOS.

• TODOS LOS DIAS $14.000 PESOS

• PROMOCION "2 X 20.000, 3 VECES A LA SEMANA"

"PRECIOS ESCOLARES DE LUNES A VIERNES EN CLASES COMO B.ENTRETE, AEROBOX, PILATES Y BODY COMBAT."

HORARIO